Figur- und Muskeltraining im Lifestyle 3.0 Fitnessstudio in Dorum an der Wurster Nordseeküste Hier finden Sie unsere Angebote aus dem Bereich Figur- und Muskeltraining. Faszientraining Faszien-Training als Jungbrunnen...Faszien-Training im Lifestyle 3.0 Fitnessstudio in Dorum an der Wurster Nordseeküste. Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und einen gut trainierten Körper! Testen Sie es selbst... mehr erfahren Figurtraining Eine gute Figur machen...Gezieltes Figurtraining im Fitnessstudio strafft Beine, Hüfte und Po, damit alle Rundungen auch da sitzen, wo sie hingehören. Überzeugen Sie sich selbst! mehr erfahren Firmenfitness / Qualitrain Teamplay, Motivation und GesundheitSie wollen etwas in Ihrem Unternehmen bewegen? ...dann bewegen Sie am besten Ihre Mitarbeiter! mehr erfahren Firmenfitness / Hansefit Teamplay, Motivation und GesundheitSie wollen etwas in Ihrem Unternehmen bewegen? ...dann bewegen Sie am besten Ihre Mitarbeiter! mehr erfahren Functional Training Functional TrainingBeim Functional Training werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie einem Medizinball oder der Gymastikmatte komplette Muskelgruppen trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den „normalen“ Kraftgeräten. mehr erfahren Gruppenfitness Gemeinsam mit Spaß ans ZielUnsere Gruppenkurse bieten nicht nur Abwechslung zum reinen Muskeltraining. Durch das Gruppengefühl steigern sie auch die Motivation... mehr erfahren Muskeltraining "Alleskönner" MuskulaturRegelmäßiges und lebenslanges Fitness- und Muskeltraining hat erheblichen Einfluss auf unseren psychischen und physischen Zustand. mehr erfahren Vitalzirkel/Flexxzirkel Der Lifestyle 3000 Vitalzirkel/FlexxzirkelUnser Trainingszirkel ermöglicht Ihnen in weniger als 20 Minuten ein anspruchsvolles und effektives Training aller Hauptmuskelgruppen durchzuführen. mehr erfahren TRX TRX - Fitness für alle MuskelgruppenTrainieren Sie mit dem TRX System im Lifestyle 3.0 Fitnessstudio in Dorum an der Wurster Nordseeküste neben Kraft auch Ihre Koordination, Ihr Gleichgewicht, Ihre Stabilität und Ihre Ausdauer. Und das alles mit einer noch nie erreichten Intensität. mehr erfahren Vibrationstraining Neu im Lifestyle 3000 - biomechanische MuskelstimulationDas Vibrationstraining im Lifestyle 3.0 Fitnessstudio in Dorum an der Wurster Nordseeküste: Ihr Stoffwechsel verbessert sich spürbar, Fett und Flüssigkeit werden schneller und effektiver ausgeschwämmt. mehr erfahren Zirkeltraining Ganzkörpertraining mit Chipkarten-systemUnser Trainingszirkel ermöglicht Ihnen in weniger als 20 Minuten ein anspruchsvolles und effektives Training aller Hauptmuskelgruppen durchzuführen. mehr erfahren Herz-Kreislauf Training Herz-Kreislauf-Training als "Jungbrunnen"Ein optimales Herz-Kreislauf System: Alles, was Sie tun müssen, ist mindestens 60 Minuten pro Woche in Ihre Gesundheit zu investieren... mehr erfahren
