Dein Gewicht schnell und einfach eingeordnet

BMI Messmethode

Der Body Mass Index (BMI) ist eine schnelle und einfache Methode zur Einschätzung deines Körpergewichts – ein hilfreicher Ausgangspunkt auf dem Weg zu deinen Fitnesszielen.

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BMI Messmethode

Der Body Mass Index (BMI) ist eine schnelle und einfache Methode zur Einschätzung deines Körpergewichts – ein hilfreicher Ausgangspunkt auf dem Weg zu deinen Fitnesszielen.

Mit der einfachen Formel BMI = Gewicht ÷ Größe² erhältst du eine schnelle Orientierung über dein Körpergewicht. Dennoch: Der BMI allein sagt nicht alles aus. Besonders wenn dein Ziel in der Fettreduktion liegt, empfehlen wir zusätzlich unsere Körpersegmentanalyse – für ein vollständiges Bild deiner Körperzusammensetzung.

Deine Vorteile:

Schnelle erste Einschätzung deines Körpergewichts
Einfach und ohne Hilfsmittel berechenbar
Guter Einstiegspunkt für deine Fitnessberatung
Sinnvoll kombinierbar mit der Körpersegmentanalyse

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Training stützt und stärkt den gesamten Bewegungsapparat … und das in jedem Alter! Und wir unterstützen sie sehr gerne als Experten, wenn es darum geht, ihre Gesundheit wiederzugewinnen oder zu erhalten. Aus diesen Gründen wurde der Gesundheitssportverein Lütetsburg e.V. im Frühjahr 2007 gegründet.

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